Haciendo yoga en mi casa

Haciendo yoga en mi casa 

Haciendo yoga en mi casa,

ésa que está en “La playita”

—el alimento vital

que mi cuerpo necesita.

Haciendo yoga con “Max”

—él lo hace a su manera

meneando alegre la cola

o parando las orejas.

Haciendo yoga en la playa,

justo a la orilla del mar

—comiendo, ¿cómo decirlo?,

un alimento mental.

Haciendo un yoga adecuado

para la tercera edad

—un yoga suave, muy suave,

digamos, por la mitad.

Haciendo yoga en mi casa,

ésa que está frente al mar

—mi modo de estar tranquilo,

mi modo de estar sereno,

mi modo de meditar. 

Douglas Wright